Willkommen

WILLKOMMEN im PADMA – Yogazentrum Elmshorn,
Klostersande 40a im Innenhof.

Hier im PADMA findet YOGA, Meditation, Entspannung, Therapeutische Arbeit und Massage Ihr zuhause. Verschiedene Workshops und Veranstaltungen werden angeboten, sodass ein Raum für Begegnung und miteinander entstet. Der Raum kann auch gemietet werden. Anfragen bitte direkt bei mir

Ich freue mich auf dich!
Sat Nam   Birgit

Aktuelle Informationen

WORKSHOPS im PADMA 2020

YIN YOGA

Samstag 25.1. von 10-12 und 13-15 Uhr

Montag 10.2. von 19.45-21.30 Uhr

Samstag 22.2. von 10-12 Uhr

Samstag von 10-12 und 13-15 Uhr

Familienyoga

Samstag 22.2. von 13-14.30 Uhr für Kinder ab ca. 5-6 Jahren mit einem Elternteil
 

 

WORKSHOPS im PADMA 2019

Special Woche vor Weihnachten:

16.12.19 Yin Yoga 18-20 Uhr

17.12.19 lange 2,5 Std. Meditation von 18.30-21.30 Uhr /ohne Anmeldung

18.12.19 Yin Yoga von 19-21 Uhr

19.12.19 Gong Meditation von 19-21 Uhr

zum Jahreswechsel - Altes gehen lassen, damit Neues entstehen kann...

30.Dezember von 18.30 - 21 Uhr  / Warteliste

wir starten diesen besonderen Abend mit Yin Yoga- dann folgt eine Gong Meditation und wir schließen mit einer 31 minütigen Meditation das Jahr. Die workshopkosten betragen 20€.

Eine Anmeldung ist erforderlich und verbindlich. Die Kosten betragen jeweils 20€ pro Termin beim Yin Yoga und Gong Meditation, die lange Meditation ist auf Spendenbasis. NEU ab April 2019 - 10 für 9 - 10er Karten

Weitere Veranstaltungen von Birgit Mörker unter:                                www.yoga-in-bewegung.eu

KURSE und TERMINE bei Lysann 2019

YOGA für Schwangere / Montags / 18.00-19.15 Uhr                                      12.8.-16.9.2019  ·  23.9.-11.11.2019


Rückbildungsgymnastik / Dienstags / 9.30-10.45 Uhr                               12.8.-30.9.2019  ·  21.10.-16.12.2019

 



Wochenplan im PADMA -YogaZentrumElmshorn

Mo.   18.00-19.15
Yoga für Schwangere

Lysann Walbrodt
 
Di. 09.30-10.45
Rückbildungsgymnastik

Lysann Walbrodt
18.30-20.00
Kundalini Yoga
Frauengruppe

Birgit Mörker
  20.15-21.45
Kundalini Yoga
Frauengruppe

Birgit Mörker
Mi. 09.30-11.00
Kundalini Yoga
gemischte Gruppe

Birgit Mörker
18.00-19.30
Kundalini Yoga
Frauengruppe

Birgit Mörker
  20.00-21.30
Kundalini Yoga
gemischte Gruppe

Birgit Mörker
Do.   18.00-19.30
Kundalini Yoga
gemischte Gruppe

Birgit Mörker
  19.45-21.15
Kundalini Yoga
gemischte Gruppe

Birgit Mörker
Fr.   17.00-18.15
Yoga f. Schwangere
Birgit Mörker
  18.30-20.00
Kundalini Yoga
Frauengruppe

Birgit Mörker

 

YOGA ist eine wundervolle Möglichkeit mit sich selber in Kontakt zu kommen, die Wahrnehmung für Körpersignale und Empfindungen werden geschärft, eigene Bedürfnisse wahrgenommen.

…und YOGA macht Spaß!

Birgit Mörkera
Lysann Walbrodt