Willkommen

WILLKOMMEN im PADMA – Yogazentrum Elmshorn,
Klostersande 40a im Innenhof.

Hier im PADMA findet YOGA, Meditation, Entspannung, Therapeutische Arbeit und Massage Ihr zuhause. Verschiedene Workshops und Veranstaltungen werden angeboten, sodass ein Raum für Begegnung und miteinander entstet. Der Raum kann auch gemietet werden. Anfragen bitte direkt bei mir

Ich freue mich auf dich!
Sat Nam   Birgit

Aktuelle Informationen

WILLKOMMEN im Neuen Jahr und beim YOGA!

WORKSHOPS im PADMA 2019

6.4.19 Yin Yoga von 10-12 Uhr - leider ausgebucht

27.4.19 Yin Yoga 10-12 Uhr und 13-15 Uhr

4.5.19 Yin Yoga 10-12 Uhr

11.5.19 Yin Yoga von 14-16 Uhr - leider ausgebucht

18.5.19 Yin Yoga von 10-12 Uhr - leider ausgebucht

15.6.19 Yin Yoga von 10-12 Uhr und 13-15 Uhr

29.6.19 von 10-12 und 13-15 Uhr

Eine Anmeldung ist erforderlich und verbindlich. Die Kosten betragen jeweils 20€ pro Termin beim Yin Yoga. NEU ab April 2019 - 10 für 9 - 10er Karten

Weitere Veranstaltungen von Birgit Mörker unter:                                www.yoga-in-bewegung.eu

  • Vinyasa YOGA mit Freda am 11. Mai 2019 von 10.30 – 12.30 Uhr  20€ p.P.
  •    …eine sanfte und fließende Yogasequenz aus Sonnengrüßen und Variationen aus dem Hatha – Vinyasa-Yoga mit einem Schwerpunkt auf Beweglichkeit und Freiheit für Hüfte und Schultern.Diese Stunde ist für Experimentier- und Bewegungsfreudige Anfänger/innen und Fortgeschrittene Yogis geeignet.
  • Anmeldungen bei Birgit unter:T. 0160 947 665 90 oder birgitmoerker@gmail.com

KURSE und TERMINE bei Lysann 2019

YOGA für Schwangere / Montags / 18.00-19.15 Uhr                 7.1.-18.2.2019  ·  25.2.-1.4.2019 ·  29.4.-3.6.2019  ·  12.8.-16.9.2019  ·  23.9.-11.11.2019


Rückbildungsgymnastik / Montags / 9.30-10.45 Uhr                              14.1.-11.3.2019  ·  29.4.-24.6.2019  ·  12.8.-30.9.2019  ·  21.10.-16.12.2019

 



Wochenplan im PADMA -YogaZentrumElmshorn

Mo. 09.30-10.45
Rückbildungsgymnastik

Lysann Walbrodt
18.00-19.15
Yoga für Schwangere

Lysann Walbrodt
Di.  
Mi. 09.30-11.00
Kundalini Yoga
gemischte Gruppe

Birgit Mörker
18.00-19.30
Kundalini Yoga
Frauengruppe

Birgit Mörker
  20.00-21.30
Kundalini Yoga
gemischte Gruppe

Birgit Mörker
Do.   18.00-19.30
Kundalini Yoga
gemischte Gruppe

Birgit Mörker
  19.45-21.15
Kundalini Yoga
gemischte Gruppe

Birgit Mörker
Fr.   17.00-18.15
Yoga f. Schwangere
Birgit Mörker
  18.30-20.00
Kundalini Yoga
Frauengruppe

Birgit Mörker

 

YOGA ist eine wundervolle Möglichkeit mit sich selber in Kontakt zu kommen, die Wahrnehmung für Körpersignale und Empfindungen werden geschärft, eigene Bedürfnisse wahrgenommen.

…und YOGA macht Spaß!

Birgit Mörkera
Lysann Walbrodt