Willkommen

WILLKOMMEN im PADMA – Yogazentrum Elmshorn,
Kolstersande 40a im Innenhof.

Hier im PADMA findet YOGA, Meditation, Entspannung, Therapeutische Arbeit und Massage Ihr zuhause. Verschiedene Workshops und Veranstaltungen werden angeboten, sodass ein Raum für Begegnung und miteinander entstet. Der Raum kann auch gemietet werden. Anfragen bitte direkt bei mir

Ich freue mich auf dich!
Sat Nam   Birgit

Aktuelle Informationen

Neuer Kurs:

YOGA am Morgen

Mittwoch von 9.30 –11.00Uhr 

 

"Lass dich auf die Schwingungen des Lebens ein....es werden individuelle Lebenslinien entstehen."

Die Feldenkraismethode - im PADMA

25.02.2017 "Viel Wirbel um die Wirbel"

17.06.2017  "Hüftgelenke wie geölt"

30.09.2017  "Handlungsfähigkeit durch freie Schultern"

Anmeldung bei Bettina Gronemeyer, lizensierte Feldenkraispädagogin      Mail. besserhoeren@gmx.de, Tel. 040-2792987,                                       Die Kosten betragen 30€ pro Termin

 

Sonntag 17.Dezember

 16.00 - 18.00 Uhr Gong Meditation

Die Kosten betragen pro Termin 20€      mit Birgit



Wochenplan im PADMA -YogaZentrumElmshorn

Mo.   18.00-19.30
Kundalini Yoga
gemischte Gruppe

Birgit Mörker
  19.45-21.15
Kundalini Yoga
gemischte Gruppe

Birgit Mörker
Di.  
Mi. 09.30-11.00
Kundalini Yoga
gemischte Gruppe

Birgit Mörker
18.00-19.30
Kundalini Yoga
Frauengruppe

Birgit Mörker
  20.00-21.30
Kundalini Yoga
gemischte Gruppe

Birgit Mörker
Do.  
Fr.   17.00-18.15
Yoga f. Schwangere
Birgit Mörker
  18.30-20.00
Kundalini Yoga
Frauengruppe

Birgit Mörker

 

YOGA ist eine wundervolle Möglichkeit mit sich selber in Kontakt zu kommen, die Wahrnehmung für Körpersignale und Empfindungen werden geschärft, eigene Bedürfnisse wahrgenommen.

…und YOGA macht Spaß!

Birgit Mörkera
Benita Kohrt